免费医疗分类信息网
当前位置: > 医疗信息发布

坐月子不洗头有什么危害 坐月子不洗头会怎么样

信息网址:http://www.hot58.com/xwdt/14345.html
发布者:mianfeixinxiwang
发布时间:2020-11-22

地表最强孕妇陈意涵最近在微博发出了一张照片:史上最多天没洗头。意思是已经很久没洗头了。传统说法是坐月子不要洗头。那么坐月子真的不能能洗头吗。不洗头会有什么危害呢。下面小编就来和大家说一说。

坐月子不能洗头洗澡吗?

随着现在生活条件改善,“坐月子不能洗头”这一说法就没必要了,只要产妇在洗头时不用凉水,并在洗完后及时穿衣保暖就可以。刘群英还补充,产妇在月子期间通过洗澡、洗头来保持自身清洁对新生儿的健康也有好处。

洗澡注意事项

产后第一次洗澡时,时间不能太长,洗约5分钟左右就可以了,避免时间过长而造成疲劳或头晕等情况。

此外,第一次洗澡最好有家人在一旁陪伴,避免产妇晕倒。

洗澡水温舒适就可以了,避免水温过高;室内温度也不宜过低,以免在洗澡时受凉。

如果是在冬天,可以使用浴霸,夏天时,可以先把空调关掉,避免洗完澡后吹到风。

关于产后坐月子的 禁忌

月子里不能吃凉的?

我有个在新西兰的好朋友说,她才刚生完孩子,医生递给她一杯冰水,说你出汗太多了,喝点凉的吧!不管是医院还是产后恢复中心,每天的饭都是配凉牛奶、冰激凌。

你可能会说歪果仁能跟咱们炎黄子孙的体质一样吗?可是目前也没有医学证明吃凉的对产妇有什么直接危害。

我觉得这主要看个人习惯,有人跑完马拉松就是想喝点凉的,有人跑完马拉松马上喝凉水胃就不舒服,你不喜欢就别碰,这都不重要,重要的是不是所有东西都能加热吃,比如苹果。

苹果加热后会形成果胶,产妇运动量不足本来就容易便秘,食用果胶会加重便秘的几率,而这种腹部向下的用力容易导致产妇的盆腔器官脱垂,比如子宫脱垂、阴道脱垂、直肠脱垂等,那就真的严重了。

坐月子不能刷牙?

老人说坐月子刷牙会把牙齿刷松,老了就没牙了。我想问,哪个老了还有牙?

事实是,孕期由于雌激素的毛细血管扩张作用,会使得原有的牙龈炎症加重,刷牙时容易出血。所以牙医都建议在备孕时就先把牙看好,不然平日里不太凸显的牙齿问题,一怀孕就会变本加厉,你得活活受9个月的罪,而且要等生完才能治。

但本末不能导致啊,相反,正因为怀孕导致牙龈炎的加重,才更应该注意口腔卫生,不过为了减少对牙龈的刺激,你可以选用软毛牙刷。

产后不能走动?

不利于恶露排出!

妞蜜?美丽妈妈产后恢复师介绍:“不运动不利于恶露的排出,并存在血管栓塞风险,也可能导致便秘。”

分娩会使产妇“元气大伤”,所以很多人都以为产后应该多卧床休息。但产妇在分娩后,其实就可以根据身体情况,尽早下床走动,通过运动使体内的恶露尽快排出,还能也能使腹部肌肉尽快恢复原来的收缩力。

产后不能吃水果?

那我的营养怎么均衡?

老一辈的人总说产后不能吃水果,因为水果是“凉性”食物,吃了会给身体落下病根子,只让多吃肉。但其实正巧相反,产后应该多吃水果喝蔬菜补充维生素与膳食纤维,防止产后便秘。

产后坐月子饮食只要保证营养均衡,容易消化,避免刺激性食物和易过敏的食物即可~在怀孕期间买的妈妈奶粉也可以继续喝,为身体补充营养和体力。

联系我时,请说是在热点58看到的,谢谢!

本文网址:http://www.hot58.com/xwdt/14345.html

复制地址,粘贴给你好友一起分享。

该会员其他信息
相关信息
  • 生完孩子之后怎么做身体恢复得快 产后恢复身
  • 妈妈们都希望自己在生完孩子之后快点恢复,身材恢复到生孩子前,不过要怎么做比较好呢,小编就来说说吧。如何帮新妈妈们快速恢复好气色,恢复好容颜呢?悄悄告诉你,做到这4点就可以哦!01保持良好
  • 岂曰无衣?七兮减一为袍泽安且燠兮 ——同济
  • 岂曰无衣?七兮减一为袍泽安且燠兮 ——同济医学院海外校友会为抗击 武汉新型冠状病毒肺炎的医护人员 募捐防护物质纪事 刘汉武执笔 “岂曰无衣,与子同袍。王于兴师,修我戈矛,与子同仇。
  • 治疗不孕不育的禁忌有哪些?
  • 很多人认为结完婚之后要宝宝是一件水到渠成的事,但是就是有很多人存在着困难,受着不孕不育困扰。得了不孕不育,一定要及时的有效的治疗,千万不要走入一些误区。治疗不孕不育要避免出现
  • 发烧39℃!男子吃了冰箱里的猪蹄,差点没命
  • 夏天到了,冰箱里放的东西也多了起来。杭州50岁的王先生(化名),只因吃了一个冰箱里拿出来的猪蹄,竟在“鬼门关”中走了一遭,至今回想起来仍心惊肉跳。 事情经过是这样的:前几天中午,王先
  • 临沂协和医院可信吗_服务于民医德在心
  • 临沂协和医院沂蒙路。 临沂协和医院以“专业、、诚信、平价”为宗旨,在临沂家喻户晓,并赢得了良好的口碑和极大的社会信誉,但勤劳、勇敢、慈善、敬业的协和人,从没有忘记一贯关心、支持临沂协
  • 兰州拉面技术配方!
  • 正宗的牛肉拉面制作技术,包括大家最为关注的和面手法、抻拉技巧、牛肉汤料调制方法。 兰州牛肉拉面 小吃特色 兰州牛肉拉面,又称兰州清汤牛肉面,是兰州著名风味小吃,也是清真菜馆常见的面