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沈阳菁华医院 多囊卵巢肥胖患者为什么要减肥

信息网址:http://www.hot58.com/htm1/8832.html
发布者:syjhyy2016 发布时间:2016-11-29 09:59:00
联系人:沈阳菁华医院
联系地址:沈阳市和平区南京南街156号,新华广场就是
联系电话:024-23383522
有报道如果多囊卵巢综合征肥胖病人体重指数(公斤体重比上身高米

的平方)的一般都在25%以上。为什么要减肥呢?因为PCOS肥胖可以导

致内分泌失调,基础代谢紊乱,进而增加心脏、肝脏和胰岛等器官的

负担,不但影响妊娠,还降低生活质量。据文献报道,如果肥胖患者

能把体重降至原来的15-20%,不但身材苗条,更主要的是能改善机体

的内分泌紊乱,恢复自然排卵和脂肪、蛋白和糖的代谢紊乱。目前最

流行的是一种高蛋白、低碳水化合物的饮食法:因为我们都知道:碳

水化合物是人太胖的关键。无论选择哪种方案的基本原则降低饮食热

量,适当的运动并能够长期持持都会收到比较好的治疗效果。建议饮

食:(1)多食用蔬菜、水果报道、坚果类及果实。(2)可以通过摄

取牛乳制品或豆奶或是豆类食物代替肉类食品。(3)有时短时间的禁

食,能帮助排除体内无用的化学物质并且增加自体免疫老人能力。这

样能帮助平衡体内不平衡的激素紊乱。

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