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广州东大肛肠医院正规吗 产后肛裂 新妈要如何预防和护理

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发布者:848150331 发布时间:2019-06-12 13:40:29
联系人:东大
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肛裂是非常常见的肛肠疾病之一,长期进食辛辣刺激食物、排便习惯不好等原因都会诱发肛裂。尤其是产妇,产后肛裂更为常见。那么该如何预防和护理呢?

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  肛裂是非常常见的肛肠疾病之一,长期进食辛辣刺激食物、排便习惯不好等原因都会诱发肛裂。女性也是肛裂的高发人群,尤其是产妇,产后肛裂更为常见。

  什么是产后肛裂

  由于产后激素水平的突然降低,肛裂在产妇中发生的比率高达9.1%-15%,常出现在产后的头两个月。

  产后肛裂有其特殊的症状:最常见的是前位肛裂伴随括约肌张力升高,患者因为便秘而导致肛裂的加重,而病情的加重又因为害怕排便,继而出现便秘加重,恶性循环,更由于激素水平的变化,有些患者会同时伴随产后抑郁的出现,严重影响产妇的身心健康。

  产后肛裂怎么预防

  首先,适当运动。在孕期就得注意尽可能参加一些活动(除非有活动禁忌证),一般不要整日卧床休息,自然分娩者产后1-2天可起床活动。初起床时可先进行轻微的活动,如抬腿、仰卧起坐、缩肛等,这对增强腹直肌能力、锻炼骨贫肌肉、帮助排便、恢复健康很有益。

  其次,饮食得当。除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外,还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮、豆类及其制品,红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水、多喝汤,保持体内水分。少吃或不吃热性、辛辣食物,多吃鱼汤、猪蹄汤,帮助润滑肠道和补充足够的水分,以防便秘。

  产后肛裂如何护理

  产后的肛裂急性发作并不可怕,因为随着激素水平的逐渐趋于正常,肛裂也有一个自我愈合的倾向。除此之外,通过合理的调护,完全可以恢复健康。具体的做法有以下几种:

  1、产后饮食不要过于滋补,注意保持大便的软化,尤其是平时有便秘症状的产妇,更要注意饮食搭配,可以多吃香蕉、黑木耳、黄瓜、番茄和一些粗纤维的蔬菜水果,多喝水。如果大便还是较硬,自身又在哺乳期的女性,可以服用对哺乳没有副作用的膳食纤维或者乳果糖等,使大便软化。


  2、在保持大便软化,但不腹泻的同时,可以选用如复方角菜酸酯的栓剂或乳膏来促进创面愈合,使用百多邦、金霉素眼膏等治疗和预防感染。

  3、不要用烫水或其他清洁消毒药水或湿巾纸等清洁肛门,以免增加肛周皮肤的脆性,导致肛周湿疹和肛门皲裂的发生。

  4、由于很多产妇产后激素水平的变化,亲自照料孩子的辛苦,会导致心情的抑郁和身体的疲劳,这个时候一定要放宽心,相信肛裂一定会治疗痊愈,在精神上给自己信心,通过情志的调理,会加快肛裂的恢复。




朝鲜官员:美国应该在年底前做出正确的选择 
数据地图:当地时间2月27日,第二轮朝鲜峰会在越南河内索菲特传奇大都会酒店举行。 图为朝鲜首席执行官金正恩和特朗普总统在会场握手。 
“朝鲜无核化不会改变。只要时机成熟,朝鲜就会实行无核化,但这种(核形成)将改变美国对朝鲜的态度并改变其立场 美国应该在年底之前了解朝鲜民主主义人民共和国的意图,并选择通向未来的道路。 汕尾seo 
根据朝鲜中央通信局4月30日的消息,4月30日平壤新华社(记者程达杨燕亚平)表示,美国将通过解决今年年底的权利问题来解决核问题。 我说我可以解决它。 美国应该在这个时间框架内做出正确的选择。 汕尾网 汕尾seo 
在回答朝鲜民主主义人民共和国(朝鲜)记者的提问时,张静先生是朝鲜第14届最高人民代表大会第一次会议的第一位朝鲜领导人。 在演讲中说。 对朝鲜的态度,朝鲜民主主义人民共和国将等到今年年底为美国作出决定。 “换句话说,金正日将军已经确定了解决核问题的最后期限。如果它不允许美国在这个期限内改变立场,那将导致他们不想看到它。” 
去年6月,朝鲜民主主义人民共和国首次峰会在新加坡举行,并发表了联合声明,但由于无核化的概念,方法和步骤不同,与朝鲜民主主义人民共和国对话 停滞不前。 第二次朝鲜首脑会议于今年2月底在越南河内举行,但由于对朝鲜的制裁和无核化措施的分歧,它早于原计划结束。 双方都无法签署共同文件。

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